Chequeos de rutina: ¿por qué agosto es un buen mes para agendar tus estudios anuales?

Agosto es un mes ideal para hacer una pausa y cuidar tu salud. Antes de que empiecen las prisas de septiembre, agenda tus chequeos de rutina.

La detección temprana es la mejor inversión que puedes hacer en tu salud. Sigue siendo la mejor herramienta para prevenir enfermedades.

¿Qué son los cheques de rutina?

Son las revisiones periódicas que nos permiten detectar enfermedades a tiempo y mantenernos sanos el mayor tiempo posible. Sirven para evaluar el estado de salud general e incluyen revisión física, análisis de laboratorio y, según la edad, los antecedentes familiares y antecedentes patológicos, estudios más específicos, como mastografías, electrocardiogramas, pruebas de sangre oculta en heces, etc.

La meta es sencilla: Prevenir o detectar enfermedades antes de que den síntomas; cuando el tratamiento puede ayudar más, antes de que algo suceda o antes de que se vuelva grave.

¿Por qué son importantes?

· La mayoría de las enfermedades no da señales al principio, como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia, etc. Y empiezan a dañar órganos sin que nos demos cuenta.

·   El cáncer detectado a tiempo, se puede curar muchas veces.

·   Tratar una enfermedad avanzada es más costoso y difícil que prevenirla o detectarla en fases iniciales.

¿Qué revisar y cada cuánto?

ADULTOS SANOS

·        Visita médica para control general

·        A partir de los 25 años, cada 3-5 años, análisis de colesterol y glucosa

·        A partir de los 40 años, control de presión arterial, peso, función hepática y renal, detección de diabetes

MUJERES

·        A partir de los 25 años, cada 3-5 años, papanicolaou y prueba de VPH

·        A partir de los 40 años, cada 1-2 años, mastografía

·        A partir de los 65 años, densitometría ósea o antes si hay factores de riesgo

HOMBRES

·        A partir de los 50 años, o antes si hay antecedentes familiares, antígeno prostático

·        A partir de los 45 años, cada 10 años, colonoscopía

ADULTOS MAYORES

·        Revisar estado cognitivo

·        Revisar riesgo de caídas

·        Revisar que la vacunación esté al día

·        Revisión de función auditiva

·        Revisión de función visual

Los chequeos médicos de rutina no son un lujo ni una pérdida de tiempo. Son una forma de cuidarte hoy para evitar complicaciones mañana.

Siempre es mejor prevenir que curar, y agosto puede ser un excelente punto de partida para retomar tu salud en serio.

Rocio Astiazarán